W aplikacji znajdują się m.in.: programy psychoedukacyjne i rozwojowe, praktyki uważności dla dzieci oraz dorosłych, rozwijające wyzwania tematyczne (np. nauczysz się odpuszczać), medytacje prowadzone, ćwiczenia oddechowe, muzykę relaksacyjną i dźwięki natury do pracy, odpoczynku oraz nauki. O najwyższą jakość merytoryczną treści dostępnych w aplikacji dbają eksperci – psychologowie i psychoterapeuci, certyfikowani nauczyciele medytacji, jogi i uważności, a także coachowie z wieloletnim doświadczeniem i praktyką.
Dostępne w pakiecie Extra i Basic.
Jak skorzystać?
Na pasku menu wybierz Odkrywaj, a następnie Usługi Partnerskie.
Znajdź usługę Focusly i kliknij Rozpocznij.
Po przejściu na kartę usługi, postępuj wg instrukcji po prawej stronie ekranu.
Pobierz aplikację mobilną w sklepie.
Zaloguj się przez konto MultiLife.
Jak skorzystać na smartfonie?
Na pasku menu wybierz Odkrywaj, a następnie Usługi Partnerskie.
Znajdź kategorię Psychologia, znajdź usługę Foculsy i kliknij Rozpocznij.
Przejdź na kartę usługi i postępuj wg instrukcji.
Pobierz aplikację mobilną w sklepie.
Zaloguj się przez konto MultiLife.