W Multi.Life możesz skorzystać z pomocy Asystenta Dobrostanu, który udzieli Ci porad w zakresie dbania o zdrowie i rozwój.
Jak rozpocząć rozmowę z asystentem?
Rozmowę z Asystentem Dobrostanu możesz rozpocząć z poziomu ekranu Start lub zakładki Zapytaj.
Aby rozpocząć rozmowę, przejdź do zakładki Zapytaj, a następnie kliknij w kafelek Asystent Dobrostanu i zadaj nurtujące Cię pytanie.
W czym może Ci pomóc Asystent Dobrostanu?
Możesz go poprosić o rekomendacje treści, które znajdują się w Multi.Life.
Zapytaj go o porady dotyczące dobrostanu. Asystent udzieli odpowiedzi na podstawie danych, które znajdują się w materiałach eksperckich w Multi.Life.
Pomoże Ci on także zoptymalizować Twoją dietę dzięki funkcji skanowania posiłków - wystarczy, że zrobisz zdjęcie lub opiszesz potrawę, a Asystent policzy za Ciebie kalorie i bilans mikroskładników.
Jeśli potrzebujesz pomocy w ułożeniu planu treningowego, podaj Asystentowi swoje dane, a zaproponuje Ci on odpowiednie ćwiczenia dopasowane do Twoich potrzeb.
Zarządzanie rozmowami
Trwające rozmowy zobaczysz w sekcji Aktualne. Poprzednie rozmowy możesz sprawdzić przechodząc do sekcji Archiwalne w oknie ekranu Zapytaj.
